Indlæser Hold

Hold for 5. august 2020

Hold Search and Views Navigation

Hold Views Navigation

Dag

Tid

Nulstil filtre

10:15

Barselstræning

5 august - 10:15 - 11:15
|Tilbagevendende hold (Se alle)

An event every week that begins at 10:15am on mandag, onsdag og fredag, repeating indefinitely

Træningen er for både mor og far og vi træner basal styrke og puls. Vi viser også øvelser, hvor du kan inkludere guldklumpen, som naturligvis er mere end velkommen til at være med - aktivt eller underholdt af at kigge på. Hos Sundhedsfabrikken har vi masser af muligheder for børn og babyer i form af […]

Læs mere »

16:15

Mor i form

5 august - 16:15 - 17:00
|Tilbagevendende hold (Se alle)

An event every week that begins at 4:15pm on onsdag, repeating indefinitely

Holdet til alle de super seje mødre, som er klar på at give formen et skub i den sunde retning. Der er fokus på såvel styrke som kondition og træningen vil tage udgangspunkt i det funktionelle, hvor det eksempelvis vil være øvelser som disse, du kan forvente: Planke Hip raises Kettle bell swing Burpees Squat […]

Læs mere »
+ Eksporter hold